SPP - Guia do Dia Mundial do Sono 2023 on FlipHTML5

Um guia da Sociedade Portuguesa de Pneumologia  com conselhos para ter bons hábitos de sono. Siga a ligação e leia a revista em linha:

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Cidadania em ação para uma escola mais saudável

 Neste livro digital foram compiladas as atividades dinamizadas, no ano letivo 2021-2022, com todos os alunos do agrupamento, no âmbito do Projeto de Saúde Escolar e da Estratégia de Educação para a Cidadania do Agrupamento. Foi um vasto conjunto de atividades que visaram promover um convívio mais saudável na escola e prevenir situações de bullying ou de violência de géneros, desenvolvendo competências de várias áreas do saber. As atividades foram dinamizadas pela Biblioteca Escolar e equipas da Saúde Escolar e SPO, com a colaboração dos vários parceiros do agrupamento (PIICIE, CPCJ, CLDS, NIIV; GNR e Centro de Saúde).

Ver o livro aqui: https://bit.ly/46daZLP

Imagem: capa do livro

Saúde Oral

 

Fonte da imagem: https://www.sobe.pt/projecto-sobe/materiais-sobe/leituras/

No sítio SOBE +  (Saúde Oral Bibliotecas Escolares), estão disponíveis para download gratuito vídeos, livros, músicas, podcasts (entre outros recursos) para explorar em sala de aula e promover a saúde oral e a alimentação saudável.

JPS: workshop de alimentação saudável

Depois de terem assistido à palestra da Francisca e da Matilde, duas Jovens Promotoras de Saúde do 12.º CHLH,  realizem este pequeno desafio para testar os conhecimentos adquiridos.  Estamos à espera das vossas respostas!

Aqui ficam alguns registos de uma sessão:

AUDIOLIVRO - OS SUPERPODERES DA JÚLIA

 “Os superpoderes da Júlia” é um audiolivro infantil da Liga Portuguesa Contra o Cancro, com o apoio da MSD (Merck Sharp & Dohme), que partilha a história de uma menina alegre, corajosa e cheia de vida e de um pai lutador que enfrentam o cancro com amor.

A personagem Júlia vai descobrir que o pai tem uma doença chamada cancro – vai ficar mais cansado, terá de ir ao hospital fazer tratamentos e o seu cabelo vai acabar por cair.

Com a ajuda da mãe, a Júlia vai também aprender que a doença não é contagiosa, que pode continuar a brincar e ajudar o pai a sentir-se melhor com os seus superpoderes. 

Fonte da informação e da imagem: https://www.ligacontracancro.pt/ospoderesdajulia

JPS- Direitos do Doente Oncológico

 

Apresentação realizada pelos alunos do grupo Jovens Promotores de Saúde (JPS) de Torre de Moncorvo (turma do 12.º CHLH ) para divulgar os direitos do doente oncológico junto da comunidade escolar.

Consultar o Guia aqui

Podem agora realizar este jogo para testar os vossos conhecimentos! ( Um pequeno questionário criado pelos alunos)

Alimentação saudável

Aqui ficam alguns recursos ou sites para trabalhar a temática:

1-A Missão continente disponibiliza recursos interessantes destinados aos docentes,  famílias e crianças para promover uma alimentação saudável e um desenvolvimento sustentável. Com receitas, guias e outros materiais.

Um dos recursos que podem ser explorados será este Guia de combate ao desperdício alimentar.

2-  livro em PDF (Vita Bingo) disponibiliza vários jogos (adivinhas, Bingo,...) para uma atividade diferente:

3- Este vídeo/cantiga da Sónia Araújo é interessante para explorar com os mais pequenos:

4- Este vídeo sobre o livro  "A ovelhinha que veio para jantar" , adaptado por Isabel Aquino/ Dinalivro, é interessante para explorar com os alunos do 1.º ciclo

5- O livro “O Bando dos Celíacos - Aventuras com Barrigas Felizes” é uma alternativa para sensibilizar as crianças para questões relacionadas com a doença celíaca.

Mafalda Carvalho, presidente da Associação Portuguesa de Celíacos, refere que “Este livro explica de uma forma lúdica, através de um conto, aos mais novos o que é o glúten, a Doença Celíaca e como lidar com ela. Ao mesmo tempo também é uma importante ferramenta para ajudar os pais no processo explicativo, facilitando a comunicação com os filhos e aceitação por ambos da condição de saúde que, até ver, é para a vida.”

Sobre este assunto ver ainda o site https://www.celiacos.org.pt/

Como gerir emoções

Prevenir as dependências: ebook gratuito

Guia para famílias

Conhece o "Guia para famílias" que ajuda os mais novos a fazer frente às drogas? [em língua castelhana]

Obtenha-o aqui: http://t.co/UUEt3KGH6P

Autoria:
Gorka Moreno Arnedillo (Programa Suspertu. Fundación Proyecto Hombre Navarra),
en colaboración con: Jesús Domínguez*, Raquel González*, Mariví Mateo*, Rosa Múgica*
y Mª José Pérez*.
*Plan Foral de Drogodependencias y Sección de Promoción de Salud.
Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra. Departamento de Salud.
Edita
Gobierno de Navarra

A Cadeira dos sonhos

Clica no título e faz o download gratuito do ebook:  A cadeira dos Sonhos

Prevenção do Controlo de infeção.

No âmbito das ações planeadas pela Comissão de Controlo de Infecção da Unidade Local de Saúde do Nordeste Transmontano para a comemoração do Dia Europeu da Prevenção de Controlo da Infeção, foi promovido um concurso de elaboração de cartazes, em qual o nosso agrupamento participou. Ficou em 1º lugar a turma da professora Matilde Garnacho, o 1º B.
A Biblioteca aproveita este espaço para dar os parabéns a todos e para agradecer a generosa oferta dos livros recebidos como prémio.

Deixamos  aqui alguns registos fotográficos dos alunos (quando foram receber o prémio a Bragança),  enviados pela Dra Altina Pinto, técnica Superior de Saúde Ambiental da Unidade de Saúde Pública Nordeste, Centro de Saúde de Torre de Moncorvo.

Dia Europeu da Prevenção e Controlo da Infeção

Deixamos ainda o filme elaborado pela Comissão, acima referida, com os desenhos dos alunos que participaram no Concurso. Este filme está a ser transmitido nas televisões das salas de espera das Unidades de Saúde.

"Saúde e Multiculturalidade"

No âmbito do Ano Europeu do Cidadão, assinalado pela União Europeia em 2013, o Instituto de Ciências da Saúde da Universidade Católica Portuguesa (ICS/UCP) lança o Prémio Interescolas Católica/Ciência e Saúde 2013, denominado "Saúde e Multiculturalidade". A iniciativa, dirigida aos alunos do 10.º, 11.º e 12.º anos do curso de Ciências e Tecnologias, pretende promover, junto da população jovem, um maior conhecimento e entendimento das diferentes culturas, fomentando uma maior interligação, procurando afirmar-se como elemento potenciador de inclusão. As escolas devem efetuar a inscrição online das suas equipas até 7 de fevereiro.

A iniciativa conta com o apoio da Direção-Geral da Educação (DGE), entre outros parceiros.

Para participar, é necessário formar uma equipa de dois alunos da mesma escola; esses alunos têm de elaborar um breve ensaio em que selecionem outro(s) país(es) ou cultura(s) e procurem responder a diversas questões, designadamente:

- Como promovem a saúde?
- Têm um programa de vacinação diferente no país de origem?
- Quais os seus hábitos alimentares? O que consideram ser uma dieta saudável?
- Quais as suas maiores preocupações em termos de saúde?
- Existem fatores culturais que os profissionais de saúde em Portugal devam ter em consideração quando prestam cuidados a cidadãos desse país/cultura?

Os ensaios devem ser enviados até 11 de março.

São atribuídos prémios às três equipas vencedoras.

Para mais informações, incluindo o processo de inscrição e a consulta do regulamento, aceder ao sítio ICS - Instituto de Ciências da Saúde.

(fonte: Portal das Escolas)

Os prémios são aliciantes:

1º PRÉMIOCada um dos dois alunos da equipa vencedora, receberá:

• 1 Tablet PC Insys - oferta INFORLÂNDIA
• 1 Acesso à Escola Virtual, área de Ciências e Tecnologias (ano à escolha: 10º, 11º ou 12º ano) - oferta PORTO EDITORA
• 1 Conta BES Jovem no valor de 300€ - oferta BES

A Escola da Equipa Vencedora receberá:

• 1 Workshop de Formação em Saúde (temática a definir com a escola) - oferta ICS-CATÓLICA

O Ensaio vencedor será publicado e a Escola vencedora será convidada a fornecer uma entrevista ao Jornal de Notícias.

2º PRÉMIOCada um dos alunos da equipa que obtiver o 2º lugar, receberá:

• 1 Mp4* - oferta PHILIPS
• 1 Acesso à Escola Virtual, área de Ciências e Tecnologias (ano à escolha: 10º, 11º ou 12º ano) - oferta PORTO EDITORA
• 1 Conta BES Jovem no valor de 200€ - oferta BES

* Philips GoGear MP4 player SA2VBE16K ViBE 16 GB with FullSound

3º PRÉMIOCada um dos alunos da equipa que obtiver o 3º lugar, receberá:

• 1 Acesso à Escola Virtual, área de Ciências e Tecnologias (ano à escolha: 10º, 11º ou 12º ano) - oferta PORTO EDITORA
• 1 Conta BES Jovem no valor de 100€ - oferta BES

PROFESSORESCada um dos professores que coordenam os trabalhos das equipas vencedoras (1º, 2º e 3º lugares), receberá:

• 1 Obra literária - oferta Fundação Calouste Gulbenkian

Todos os participantes (alunos e professores), receberão um Certificado de Participação.

"Concurso de Ideias" sobre Prevenção e Controlo do Tabagismo

A Faculdade de Medicina de Lisboa e a Universidade do Minho, em colaboração com o Programa Eco-Escolas e a Direção-Geral da Educação, lançam um "Concurso de Ideias" sobre Prevenção e Controlo do Tabagismo. A iniciativa, de âmbito nacional e dirigida aos jovens de todos os níveis de ensino, pretende estimular a participação dos estudantes em iniciativas que contribuam para um mundo sem tabaco. Os concorrentes devem registar-se até 18 de fevereiro, data limite também para submissão das propostas.

O concurso enquadra-se no âmbito da Conferência Internacional sobre Prevenção e Controlo do Tabagismo, que vai decorrer nos dias 14 e 15 de novembro em Lisboa.

Com este concurso espera-se promover o aparecimento de ideias para projetos sustentáveis de intervenção local nas comunidades em que os jovens se inserem, seja a escola, ou a sua envolvente. Espera-se também que estes projetos, uma vez concretizados, possam vir a traduzir-se em ganhos efetivos de sensibilização pública para a prevenção e controlo do tabagismo.

Os concorrentes organizam-se em três grupos:
- Ensino Básico (1.º e 2.º ciclos);
- Ensino Básico (3.º ciclo) e Ensino Secundário;
- Ensino Superior.

Os grupos candidatos têm de registar-se no sítio ICTPC’13.

A apresentação pública das ideias que obtiverem as melhores pontuações realiza-se a 31 de maio, para celebrar o "Dia Mundial sem Tabaco".

Para mais informações, incluindo a consulta do folheto, aceder ao sítio Prevenção e Controlo do Tabagismo - Direção-Geral da Educação.

Para informações sobre a conferência, aceder ao sítio ICTPC’13.

"Respira Livremente, defende os teus Pulmões"

Decorre de 31 de janeiro a 2 de maio o prazo para inscrição e entrega dos trabalhos para o concurso "Respira Livremente, defende os teus Pulmões". A iniciativa, organizada pela Fundação Portuguesa do Pulmão, decorre nos estabelecimentos de Ensino Básico e Secundário, públicos ou privados, a nível nacional, com o objetivo de sensibilizar a comunidade estudantil do 1.° ao 12.° ano para a importância de defender a qualidade do ar que respiramos e combater o tabagismo, na promoção da saúde para todos.
Os trabalhos concorrentes devem subordinar-se ao tema "Defesa da Qualidade do Ar que respiramos e Combate ao Tabagismo". Podem estar incluídos nas categorias Artes, Multimédia ou Literatura.

Os resultados do concurso são comunicados entre 20 e 25 de maio; a entrega dos prémios realiza-se a 1 de junho.

Para mais informações, incluindo a consulta do regulamento, aceder ao sítio Direção de Serviços Região Centro - DGEstE.

Para outras informações, aceder ao sítio Fundação Portuguesa do Pulmão.
(Fonte: Portal das escolas)

Prazo de entrega dos trabalhos: 2 de maio por email (26 de abril pelo correio)
Regulamento: http://fppulmao.org/Concurso_Escolas//Regulamento_Concurso_Escolas.pdf